预防肝硬化的方法是什么?[肝硬化预防保健]

时间:2019-12-14 15:31 作者:积水科助理 分享到:

生活当中我们该怎样做才能够有效远离肝硬化疾病呢,相信这是很多的人都在关注的问题,相信谁也不希望被肝硬化这个疾病所折磨上,那么我们就应该去了解有效预防肝硬化疾病的方法,因为预防大于治疗,一起来关注预防肝硬化的方法是什么?

1、控制饮食

合理的饮食可以预防酒精肝硬化,酒精肝硬化患者应多食素食、宜清淡,忌油腻,以富营养、易消化为原则。少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有凝滞助水之弊,因而对酒膨者,应给与低盐、少盐饮食。

2、戒烟限酒

酒能助火动血,长期饮酒,尤其是烈性酒,可导致酒精性肝硬化。因此,饮酒可使肝硬化患者病情加重,并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复,可加快肝硬化的进程,有促发肝癌的危险。

3、积极治疗原发疾病

肝硬化的发病与很多因素有关,病毒性肝炎、酒精肝、肝吸虫等均可发展为肝硬化,因此一旦检查发现有这些疾病,要及早治疗,防治病情进一步发展为肝硬化

4、精神舒畅

中医讲怒伤肝,人如果长期心情不畅,抑郁情绪可造成肝脏损害,不利于代谢,最终引起肝硬化。因此预防肝硬化要保持心情舒畅。

5、定期体检

预防肝硬化应该养成定期检查的习惯。肝硬化的发生是一个长期的过程,定期检查可以在疾病早期及时发现。

6、动静结合

肝硬化时肝脏的代偿功能减退,患者在并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期,患者可做些轻松工作或适当活动,进行有益的体育锻炼,如散步、太极拳、保健操、气功等,且活动量以不感觉到疲劳为度。

7、预防肝炎

使用肝炎疫苗预防肝炎从而可以预防肝硬化。不仅小孩生下来要注射乙肝疫苗,成年人没有注射过乙肝疫苗的、没有得过肝炎的也可以注射乙肝疫苗。除注射乙肝疫苗外,还需注意其他传播途径的控制,如饮食、手术、输血、注射、针灸和理发等。

一旦患上肝硬化这样的疾病会导致患者经常的处于紧张焦虑的状况,导致患者容易激怒情绪不佳,严重的影响到患者正常的生活和工作,所以对于肝硬化疾病,我们更加有必要了解这些预防措施,在以后的生活当中做好积极的预防工作。

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【北京华大中医医院1积水科教授】从医几十余年治疗积水症带头人,擅长腹腔积液、胸腔积液、肺积水、腹水、胸水、水肿、全身各部位积水 积液 水肿、肝硬化、肝病、冠心病、心衰、脾胃、肺肾、内科等疑难杂症。

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