少儿保健的方法

时间:2023-07-12 11:00 作者:积水科助理 分享到:

儿童的保健涉及儿童护理、营养、疾病、预防与诊断、体格的锻炼、心理与体格发育、教育等等,在这里重点说一下儿童保健方法中的护理与体格锻炼。第一、户外活动,婴幼儿出生以后应尽早户外活动,一年四季均可进行,到空气新鲜、人少的地方开始户外活动,时间由每天1-2次,每次10-15分钟,逐渐延长到1-2小时,年长儿除恶劣气候外应多在户外玩耍,冬季户外活动时暴露面部、手部,注意身体的保暖。户外活动可以增加儿童对冷空气的适应能力,提高机体的免疫力,户外活动可以接受日光的照射,降低佝偻病的出现,户外活动可以呼吸新鲜的氧气,对脑发育有好处。第二、皮肤锻炼,婴儿皮肤的按摩可在婴儿面部、胸部、腹部、背部以及四肢有规律地轻柔捏拿,每日早晚进行,每次15分钟以上。皮肤的按摩不仅给婴儿以舒适的刺激,同时也是父母与婴儿直接交流的方式之一,皮肤按摩有益于循环、呼吸、肢体的活动、肌肉的放松,可以改善睡眠、促进神经系统的发育。第三、水浴,保证足够的水浴时间,7-12分钟,能促使新陈代谢,增加食欲,有利于睡眠,从而促进小儿的生长发育。第四、按程序接种疫苗,接种疫苗的目的是刺激机体对该疫苗产生抗体,但病菌再次侵入机体时可以对抗,从而避免了疾病的发生。

 
 

版权所有:http://www.huadazhongyi.com/shaoer/3272.html 转载请注明出处

诊治案例Make a diagnosis and give treatment case